こんにちは!
コンビニフィットネス日暮里店の斎藤です!
朝晩の気温がぐっと下がり、なかなか朝起きれなくなってきました 😥
こんなに寒いとお風呂に入って体を温めたい気持ちになりますよね!
私は大きなお風呂がとても好きなので、
日暮里駅の近くの齋藤湯へ行ってきました!
やはりお風呂はいいですね 😆
とても温まりました!
ところで、
お風呂に入るとどんなメリットがあるのでしょうか??
ご紹介致します!
〇体の汚れが落ちやすくなる
〇体の疲れをとる
〇基礎代謝アップ
〇むくみ解消
〇体臭の軽減
〇リラックス効果
〇睡眠の質向上
こんなにも体にいい影響があるんです!
ぜひお風呂に入る習慣をつけてみてください!
くれぐれものぼせないようにご注意くださいね 😉
東京都北区田端新町1丁目28-1 千代田ハイツ2階
03-5615-2031
・京成電鉄 新三河島駅から徒歩5分
・JR山手線西日暮里駅から徒歩12分
・舎人ライナー 赤土小学校前駅から徒歩10分