こんにちは！
コンビニフィットネス日暮里店の斎藤です！
気温が10度代になり、コートの出番が増えてきましたね 😆
各地では雪の降る所も出てきているニュースを見るといよいよ冬だなぁと感じます、、、。
先週は東京ビックサイトで開催されていたホスペックス展示会に参加していましたのでブログはお休みしておりました。
こんなかんじです 🙂
トレーニングマシンもここまできたかと思うほど最先端のマシンを紹介させていただきました 😉
ドイツ発のトレーニングマシンその名も『ミロン』！
その負荷はすべて電動負荷がかかるようになっているため、確実に筋肉に余さず負荷をかけることができるので、
1つ1つの筋肉をバランスよく効果的に鍛えることが可能です！
コンビニフィットネスでも取り入れているサーキットトレーニング方式で、
こちらのマシンを1分間ずつトレーニングしていきます。
ちなみにトレーニングマシンは1分有酸素マシンは4分となっています！
各トレーニングマシンを順番に1周するように行うことで脂肪燃焼効果、筋力アップ効果をもたらしてくれます 😆
残念ながらコンビニフィットネス日暮里店にはそのマシンが置いてはいませんが、
その代わりに同じくドイツ発の音波式振動マシン『SONIX』を導入しています！
こちらは、
従来の振動マシンと違い音波式のので体水分を伝って振動が体にいきわたる為、筋肉がとてもほぐれやすなり血行促進効果が非常に高くなります。
肩こり腰痛、むくみなど、血行促進、SONIXを乗るだけでとっても楽になります！
とても素晴らしいマシンですので、ぜひコンビニフィットネス日暮里店にお越しくださいませ！
東京都北区田端新町1丁目28-１ 千代田ハイツ2階
03－5615－2031
・京成電鉄 新三河島駅から徒歩5分
・JR山手線西日暮里駅から徒歩12分
・舎人ライナー 赤土小学校前駅から徒歩10分
