こんにちは！
コンビニフィットネス日暮里店の斎藤です！
もう10月ですね 🙂
最近は体のだるさが抜けにくくなってきました、、、。
皆さんはどうでしょうか？
そんな体のだるさを解消するために、
コンビニフィットネス日暮里店の近くにあるカレー屋さんに行ってきました！
新三河島駅から徒歩2分ほどのところにあるカレー専門店です！
ランチがまた安くてボリューム感があるんですねー！
（私が食べたカレーは本日のカレー（スパイシーチキン）とベジタブルとキーマを食べました）
おいしくて、顔から汗もたくさんでてスッキリしました 😆
カレーにはたくさんのスパイスが使われています。
そのスパイス別に効果を紹介していきます！
ターメリック
- 健胃効果
- 利胆効果
- 止血効果
- 認知症予防
- 大腸ガン・腎臓ガン・糖尿病の合併症などの予防効果
クミン
- 食欲増進
- 消化促進
- ガンや循環器系の病気の予防効果
ガーリック
- 疲労回復
- 免疫力を高める
- がん予防
カルダモン
- 脳の血流改善
- 集中力UP
- 健胃効果
カイエンペッパー
- 体脂肪燃焼
- 発汗作用
- 肥満防止
フェヌグリーク
- 脂質の代謝アップ
- 血糖値抑制
- 肥満防止
とカレーに使われているスパイスはとても体にいい成分が含まれています！
最近つかれているな、、と感じている方はぜひカレーを食べてみてください 😈
東京都北区田端新町1丁目28-１ 千代田ハイツ2階
03－5615－2031
・京成電鉄 新三河島駅から徒歩5分
・JR山手線西日暮里駅から徒歩12分
・舎人ライナー 赤土小学校前駅から徒歩10分
